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海外旅行前に必ず備えるべきトラブル対策と持ち物リスト|全世界共通の9つのリスクとは?

行き先がどこであっても、海外旅行には共通して起こり得るトラブルが存在します。本記事では、その中でも発生頻度・影響度の高い9つのリスクを取り上げ、実際の事例や背景知識を交えながら、予防策と対応方法を詳しく紹介します。

1. スマホの紛失・盗難

旅先で最も使用頻度が高いスマートフォンは、紛失や盗難の被害も多く、これ一つで情報・連絡・地図など多くの機能を失うことになります。特に大都市や混雑した観光地では、置き忘れやスリが頻発しています。

主なリスク

  • 観光地や空港での置き忘れ、カフェでのスリ
  • タクシー車内に置いたまま降りてしまう

対策

  • スマホには必ずネックストラップやハンドストラップを付ける
  • Apple AirTagやTileなどのトラッカーを付けておく
  • 紛失時に備え、LINEやGmailなどの主要サービスに他端末からログインできるよう設定
  • 紙に大使館連絡先や宿泊先情報を書いて携行

2. 通信できない(Wi‑Fi不安定・公共Wi‑Fiの危険)

現地に着いてから「ネットに繋がらない」ことで、空港から市内への移動ができず、予約確認もできずに立ち往生する人は後を絶ちません。また、カフェなどのフリーWi-Fiは便利な一方で、セキュリティリスクも高く、個人情報の盗難事例も多発しています。

主なリスク

  • 現地SIMがアクティベートされない
  • 公共Wi-FiでIDやパスワードが盗まれる
  • SNSアカウントや銀行口座の不正ログイン

対策

  • 出発前にeSIMをインストール、もしくはポケットWi-Fiをレンタル
  • VPN(仮想プライベートネットワーク)で通信内容を暗号化する
  • SNSやメールアカウントには二段階認証を設定

3. 食あたり・体調不良

日本と異なる水や食材、衛生環境により、腹痛や下痢に悩まされる旅行者は非常に多く、特に南アジアや中南米では深刻化しやすいです。症状が軽くても旅程に支障が出るため、予防が肝心です。

主なリスク

  • 生水や氷、生野菜に含まれる細菌
  • 油が多すぎる料理、スパイスによる刺激

対策

  • 屋台や水道水は避け、ペットボトル水を使用
  • 整腸剤や下痢止め薬を常備
  • お腹を冷やさないよう腹巻なども活用
  • アルコール消毒ジェルやウェットティッシュも活用

4. 気候による体調トラブル

日本と気候が大きく異なる地域では、気温・湿度・紫外線の影響を受けて体調を崩しやすくなります。気温差による疲労、乾燥による喉の不調、冷房による冷えなどが旅行を台無しにします。

主なリスク

  • 熱中症、脱水症状
  • 乾燥で喉を痛める、鼻血
  • 朝晩の寒暖差で風邪

対策

  • 着脱しやすい服装を用意(ウルトラライトダウンなど)
  • ネッククーラーやクールタオルを携行
  • 保湿マスクやのど飴、鼻スプレーなどもあると安心

5. 飛行機の遅延・ロストバゲージ

空港でのトラブルもよくあるストレス要因です。特にロストバゲージは国をまたいでの手配になるため、手元に戻るまで数日かかることも。

主なリスク

  • 荷物が別の空港に送られてしまう
  • 遅延で乗り継ぎ便に間に合わない

対策

  • 最低1泊分の着替えや薬、充電器などを機内に持ち込む
  • 荷物にAirTagを入れて場所を追跡
  • 遅延や紛失に備えた保険加入も検討

6. クレジットカードの不正利用・利用不可

スキミングや不正利用、あるいは現地ATMや加盟店でカードが使えない事態は金銭的に困るだけでなく、精神的にも焦りを生みます。

主なリスク

  • クレカ情報を読み取られるスキミング被害
  • 現地通貨が引き出せず、移動や宿泊に支障

対策

  • 海外旅行用のサブカードを準備し、別々に保管
  • スキミング防止カードやケースを使う
  • 必要最低限の現金も両替しておく

7. 交通トラブル(事故・ぼったくり・遅延)

海外では交通事情やルールが異なり、運転マナーも荒いことがあります。無防備に移動すると事故や詐欺のリスクが高まります。

主なリスク

  • メーターを使わず高額請求するタクシー
  • 後部座席にシートベルトがなく、事故時に重傷
  • 長距離バスでの盗難

対策

  • GrabやUberなどの配車アプリを使用
  • 後部座席でもシートベルトを確認・装着
  • バス移動時は貴重品を肌身離さず、リュックの鍵も必須

8. 知らない人・ストレンジャーリスク(詐欺・薬物混入)

「現地の人が親切だった」と思ってついて行ってしまう観光客が、後から高額請求されたり、ドリンクに薬を入れられる事件も報告されています。

主なリスク

  • 「観光案内してあげる」と誘われ、高額な土産物を売りつけられる
  • バーやクラブでドリンクに薬物を混入され、財布やスマホを奪われる

対策

  • 路上での話しかけには基本的に対応しない
  • 自分のドリンクは絶対に目を離さない、受け取らない
  • SNSやマッチングアプリで出会った相手とは、昼間のカフェで会うなど慎重に行動

9. 薬物・医療関連トラブル(処方薬・違法薬物・高額医療費)

知らずに持ち込んだ市販薬が現地で違法薬物に分類されるケースがあり、最悪逮捕されることも。さらに、旅先で病院にかかった場合、医療費が非常に高額になります。

主なリスク

  • シンガポール、UAE、タイなどでは処方薬の成分が違法扱いされることもある
  • 盲腸の手術で200万円以上、1泊入院で50万円の請求(アメリカ)

対策

  • 服薬中の薬は、成分名を英語で明記したリストと処方箋を一緒に持参
  • キャッシュレス対応の海外旅行保険(カード付帯でも可)に加入
  • 症状を説明するための医療翻訳アプリをスマホに入れておく

まとめ

海外旅行のトラブルは、起きる前に備えておくことで8割防げます。

  • スマホや通信環境、カードなど「命綱」の整備
  • 他人に油断しない心構えと行動の知識
  • 万一の医療トラブルや事故に備えた保険・情報整理

「何もなかった」が一番ですが、「何かあったとき」に備えておくことが、安心で自由な旅を楽しむ最大のコツです。